Kerékpáros túrák

Gyalogtúrák

Életmód

Megmozdulásaink:

Április 2. - Húsvéti barangolás a Klastrom-szirteken

Keressünk együtt húsvéti nyúltojásokat a Pilisben! 🙂 Részletek ITT.

Május 6. - Gyadai tanösvény és Naszály-hegy

Erdőn-völgyön-bakháton és talán patakparton. 🙂 Részletek ITT!

Június 10. és 17. - Tihanyi Levendula gyalogtúra

A részletes kiírást ITT olvashatod!

Éves eseménynaptár - 2018

Friss bejegyzéseink

Pár tanács a gondtalan bicajozáshoz

Jönnek a napsugarak, jönnek az egyre melegebb nappalok, hétvégék, így többen és többen veszitek elő a bringákat és pattantok nyeregre odakint is. Tételezzük fel, hogy a bicaj üzemkész állapotban van, azaz a fékek megfelelően fognak,…

Kezdj el futni!

Megszületett a fejedben a döntés: itt a jó idő, el kéne kezdeni futni. Mi sem egyszerűbb ennél, felkelsz, lemész a parkba, és futsz. Ha tényleg ennyi lenne, talán valóban mindenki futna – de sajnos nem…

Zabreggeli – csodaturmix

Az ígért zabreggeli, első felvonás: Csodaturmix, ami annyira nem is csoda. Gyors, egyszerű, tápláló, tiszta kalóriabomba 🙂 Hozzávalók: 100 gramm zsírszegény túró 50-60 gramm zabpehely 1 banán 1 adag fehérjepor víz A hozzávalókat bedobod egy…

Szabadtéri edzés – Május 9. Városliget

 Ide most írhatnánk motiváló sorokat, de ne az elcsépelt szavak hozzanak le a terepre. Gyere el és kész. Jó lesz! Hogy mire számíthatsz? Majd ott meglátod. Hozd magaddal a tested, az lesz az eszközöd. Ha…

Nyílt az Universum Fitnessben

Programajánló: Április 18-án szombaton nyílt nap az Universum Fitness Récseiben 18:30-tól videós tekerés Dáviddal! Az esemény Facebook linkje: https://www.facebook.com/events/1570695386551984/

1 28 29 30 31 32

Kérdésed van? Itt elérsz minket!

KAPCSOLAT