Tényleg dehidratál a kávé?
Rengeteg helyen olvasható, hogy a kávé, pontosabban a benne található koffein dehidratál, azaz vizet von el a szervezettől, vizet hajt. Azt bizonyára mindenki tudja, hogy fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, hiszen a folyadékháztartás egyensúlyának fenntartása…