Az vagy, amit megeszel!
Lenti sorokban egy kedves ismerősöm szavait olvashatjátok saját sikeréről és a tapasztalatairól. Mondani szoktam, hogy nem fogyókúrázni kell, hanem életmódot váltani. Nem kúraszerűen és időszakosan változtatni valamin, hanem gyökereiben rendbe tenni azt, ami rossz. Kifogásokat…