The Redux 3 file ReduxCore/inc/fields/typography/typography.php is still in use by Fevr. Please contact the author of this theme (NOT Redux support, we have no control over this issue). They need to update their project to use Redux 4 and discontinue use of this file. It will soon be removed from Redux.

program Archives - Oldal 4 a 4-ből - Mozgunk.hu

Címke archívum: program

Bringás hétvége a zalai dombokon!

Bringás hétvége a zalai dombokon, zalakarosi indulással és érkezéssel

A festői szépségű Zalai dombságban fogunk tekergőzni szeptember 12-én és 13-án. A kérdés csak annyi, hogy Te velünk tartasz-e?

2 nap, ami csak a bringázásról, a kellemes dumázgatásokról és a jól eltöltött percekről, órákról fog szólni. Az alkalom ötletét nem titkoltan a Tour de Zalakaros inspirálta, ami során már többször körbetekertük az útvonalakat, ámulva-bámulva a csendes táj szépségében, nyugalmában.

Tehát szeptemberben visszatérünk egy nyárbúcsúztató tekerésre, kikapcsolódásra.

Szombaton és vasárnap is nyeregre pattanunk, megtalálhatja számítását kicsi és nagy, gyors és gyorsabb.

A túrák és programok tervezett időpontjai és azokkal kapcsolatos egyéb részletek*:

*frissítve 2015.08.14-én!

Szeptember 11., péntek

  • 18:00-tól tésztaparty I. – Túrós tészta gazdagon (frissen készítve)
  • 18:00-tól dumaparty

Szeptember 12., szombat

  • 10:00 – 120 km-es túra a híres-hírhedt gelsei és börzöncei emelkedők érintésével (haladó kategória; az útvonal megtekinthető ITT)
  • 10:00 – Kis-Balaton túra – 33 km (bárki számára könnyedén teljesíthető)
  • Délután (beérkezéstől függően): tésztaparty II. – Spaghetti Bolognese (frissen készítve)
  • Délután/este: dumaparty
  • Délután/este: barangolás Zalakaroson

Szeptember 13., vasárnap

  • 10:00 – 60 km-es túra (kezdő, haladó; az útvonal megtekinthető ITT)
  • Délután: hazaindulás/dumaparty/szabadfoglalkozás/strandolás
  • Este: hazaindulás/dumaparty/szabadfoglalkozás/strandolás

Szeptember 14., hétfő

  • Reggeli (a csomag nem tartalmazza)
  • Hazaindulás

KATTINTÁSRA nyílik a PDF-es ajánlónk a részletes tervvel, útvonalakkal és egyéb helyi látnivalókkal.

A 60 és 120 km-es útvonalról érdemes tudni, hogy sík részt csak elvétve
tartalmaz. Finom hullámokból áll mindkét szakasz.
Egyrészt ez adja a szépségét, másrészt a nehézségét. Nem versenytempóban tervezzük, de azért haladós lesz a menet. Eltévelyedések kiküszöbölésére itinert kap mindenki, ha netán előre tekernél, vagy hátrébb maradnál. A szombati 60-as útvonal csak ráhangolódás, vagy, ha úgy érzed, hogy a 120-as sok lenne, hát jer erre, itt tuti jól fogod érezni magad. Nem sietünk sehova.

A vasárnapi 120-as táv inkább haladó kategória, de az indulás lehetősége bárki előtt szabadon áll. Másfelől vasárnap, azonos időben lehetőség lesz a Kis-Balaton csodálatos vidékét is körbetekerni.

TourDeZalakaros_Davez_BörzönceAmit kapsz:

Minden résztvevőnek biztosítunk szállást egy zalakarosi apartmanban, jogosult leszel a két tésztapartira korlátlan limonádé fogyasztással (frissen készítjük) és megkapod az útravaló csomagot is, amiben az alábbiakat találhatod:

  • technikai póló (méretet előtte egyeztetünk)
  • izotóniás ital por frissítésre
  • zabos kalóriabomba
  • programajánló a környékre

Az apartmanban 2 ágyas, pótágyazható szobák állnak rendelkezésünkre, korlátozott számban. A szobákban hűtő, elektromos főzőlapok, teraszok és természetesen saját fürdőszobák találhatók.

A szállón legalább 2 éjszakát el kell tölteni, hogy megkapjuk, de lehetőség van 3-at is (vagy akár többet) maradni.

Opciók:

  1. Pénteki érkezés, hétfői távozás
  2. Pénteki érkezés, vasárnap esti távozás
  3. Szombat reggeli/délelőtti érkezés, hétfői távozás

Amennyibe kerül a buli:

2 éjszakával: 15.000,- Ft

3 éjszakával: 18:000,- Ft

FONTOS:

Foglaláshoz 30% előleg megfizetése szükséges!

Utazás:

Autóval egyértelmű autópálya, de, ha ez nem megoldható, segítünk a bringák szállításában (korlátozottan) és közvetlen buszjárattal bő 2 óra alatt le lehet jutni Budapestről.

Ha bármi kérdésed van, keress minket bátran valamelyik elérhetőségünkön!

Pár kép az útvonalakról és a környékről. Katt a képekre:

Szabadtéri edzés – Május 9. Városliget

 Ide most írhatnánk motiváló sorokat, de ne az elcsépelt szavak hozzanak le a terepre. Gyere el és kész. Jó lesz!
Hogy mire számíthatsz? Majd ott meglátod. Hozd magaddal a tested, az lesz az eszközöd. Ha tudsz, gyere bringával és a végén még összeszedünk pár km-t a “Liget körön”!
Május 9-én, szombaton, 17:00-kor kezdünk.
Találkozópont: Ötvenhatosok tere, 16:45-kor
Ha jelentkeznél, itt megteheted: info@mozgunk.hu
Ha bármi kérdésed van, ne tartsd magadban, dobj egy mélt, vagy keress minket telefonon:
Szekeres Anikó: 20-968-2983   |   Zambó Dávid: 20-331-7700
Gyere el és kész. Jó lesz!

Videós tekerés az Universum Fitnessben

Videós tekerés az Universum Fitness Récseiben 2015.03.17-én kedden 17:30-as és 18:30-as kezdéssel.

Megjárjuk Budapest utcáit, pörgetünk New York napsütötte aszfaltján és megmásszuk a Giro d’Italia útvonalának híres hegyét, a Stelviot.

Bejelentkezni érdemes, mivel a bringák száma korlátozott.

Cím:

1146 Budapest, Istvánmezei út 6. – Récsei Center (a parkolás ingyenes)

Info és regisztráció:

+36 30 877 5254; +36 70 949 58 29

info [kukac] universumfitness.hu

1 2 3 4